.png)
.png)
Коучинг
Енергетичні практики Травмосенситивний супровід
гнучко й комфортно онлайн
A N A S T A S I I A S H A P O V A L
ПРОСТІР ДЛЯ ТРАНСФОРМАЦІЇ
ТА САМОПІЗНАННЯ
Поєднуючи психотерапію, коучинг, травматерапію та багаторічний досвід енергетичної роботи, я створюю простір турботи й підтримки для глибинного самопізнання, трансформації та зцілення на духовному, емоційному, ментальному й тілесному рівнях. У фокусі моєї роботи — виявлення та опрацювання першопричини, що дозволяє відновити цілісність, повернути внутрішню рівновагу та активізувати життєву силу.
Коуч & Травматерапевт
Про Мене
Вітаю Тебе! І щиро радію, що Ти тут. Бо знаю: Ти тут невипадково… Та про це ми поговоримо трохи згодом, а зараз — кілька слів про мене. Тож хто я, звідки й куди йду?
Я — душа. Я — людина. Я — особистість. Багатогранна й неповторна, зі своєю історією та своїм призначенням.
Я — власне, як і Ти, — людина з неосяжними можливостями й величезною силою, здатною творити свій світ.
Та щоб це зрозуміти, усвідомити й прийняти, знадобилося чимало часу й низка життєвих випробувань.
Ба більше — я щодня продовжую йти шляхом усвідомлення цих простих і водночас таких недосяжних істин.
І знаєш що? Пізнання себе — це найкраща подорож мого життя, бо це шлях свободи: свободи мислення, свободи вибору, свободи дії…
Що привело Тебе сюди
Про Тебе
Я вірю — і знаю з власного досвіду роботи над собою, що жодна ситуація, жодна людина не приходить у наше життя без причини, просто так. Усе має сенс — навіть найменша дрібничка. Іноді потрібні роки життя й десятки годин саморефлексії, щоб збагнути ці сенси. Але вони завжди присутні. Тож Ти тут…
У прагненні змінити певну життєву ситуацію? У пошуках відповідей на наболілі питання — ба навіть на питання про сенс власного буття? Чи, можливо, серед усього хаосу буденності на Твоєму внутрішньому радарі з’явилася нагальна потреба розібратися зі своїм духовним і фізичним станом? Потреба встановити контакт із собою? Потреба зрозуміти свої думки, емоції, страхи, почуття та переживання? Потреба навчитися проживати й відпускати біль? Потреба відчути свої істинні бажання — а разом із тим і глибока потреба відновити свій ресурсний потенціал, запас енергії та життєвої сили?
Якщо Ти відчуваєш, що старі життєві сценарії, повторювані моделі поведінки чи внутрішні блоки негативно впливають на Твоє життя, а всередині зростає бажання змін, я запрошую Тебе у простір енергетичної роботи. Тут Ти можеш навчитися свідомо брати на себе відповідальність за ситуації у своєму житті та крок за кроком повертатися до своєї природної сили — свідомо створювати свою реальність.
Спеціалізація
Основні напрямки моєї роботи
Мій підхід — це сине ргія: психотерапії, травматерапії, коучингу, багаторічної енергетичної практики та особистого досвіду глибинної трансформації. Така методика дозволяє мені працювати з людиною як із цілісною системою — з душею, тілом і розумом одночасно, на емоційному, когнітивному, фізичному та енергетичному рівнях.
Коучинг і психологічна підтримка
"Життя - це 10% того, що з нами відбу-вається, і 90% того, як ми на це реагуєм." (Чарльз Р. Свіндолл)
Як дипломований коуч із психотерапевтичною освітою, я допомагаю Тобі досліджувати свої емоції, внутрішні стани й глибинні переконання, щоб повернути ясність, силу вибору та відчуття внутрішньої опори. Ми м’яко працюємо з тим, що стоїть за Твоїми рішеннями, реакціями й повторюваними сценаріями, відкриваючи можливість нових шляхів і трансформацій.
Супровід у роботі з травматичним досвідом
"Не вантаж розбиває нас, а те,
як ми його несемо." (Ганс Йоахім Людвіг)
Я створюю безпечний і стабільний простір для бережного опрацювання пережитих подій. Ми працюємо з наслідками травми — емоційними, психічними й тілесними — допома-гаючи Тобі поступов о повернути відчуття цілісності, безпеки, внутріш-ньої сили та рівноваги. Маючи спеціалізовану освіту у травматерапії комплексних посттравматичних станів, я використовую в своїй роботі діалогової-гуманістичний підхід на основі гештальт-терапії.
Енергетична робота та глибинне відновлення
Деякі люди шукають гарне місце.
Інші роблять місце красивим.
(Хазрат Інаят-Хан)
Спираючись на понад 20 років прак-тики енергети чної роботи, я поєдную різні методи для відновлення природного руху енергії, очищення блоків і активізації життєвого ресурсу. Ми працюємо на рівні першопричини — там, де виникають емоційні, ментальні й фізичні процеси, — щоб зміни були глибокими, м’якими та довготривалими.
Про цінності і принципи в моїй роботі
Моя Філософія
Цілісність людини — основа моєї роботи: те, що ми переживаємо в емоціях, думках і духовному стані, відображається в тілі. І навпаки.
Емоції, досвід, навіть кризи — все це не випадково. Усе має сенс і може стати точкою зростання, якщо ставитися до процесу життя з прийняттям і довірою.
Я переконана, що розвиток починається із внутрішньої чесності — коли ми готові побачити свої почуття, потреби, межі й переконання. І вже звідти формується справжня трансформація.
Я вірю в особистісну відповідальність — як у ключ до свободи. У те, що ми можемо впливати на власний стан і життя, якщо маємо правильні інструменти, усвідомлення й підтримку.
Про цінності і принципи
Mia Wilson
Working with Amelia has been one of the most transformative experiences of my life. She helped me see beyond my fears and self-doubt, guiding me to rediscover my confidence and take control of my future. Thanks to her compassionate coaching, I’ve not only achieved my goals but also found a renewed sense of purpose and joy in my everyday life.
Ти можеш змінити своє життя
Усвідом силу, яку Ти несеш у собі
У Тобі вже є все необхідне, щоб створити життя, наповнене сенсом, гармонією й радістю. Кожен крок уперед починається з рішення — обрати себе, почути свої потреби й дати собі простір для зростання.
Я тут, щоб підтримати Тебе на цьому шляху — допомогти віднайти внутрішню опору, відновити життєву силу та повернути ясність. Ми будемо рухатися в Твоєму темпі, крок за кроком, відкриваючи нові можливості для усвідомлення, змін і гармонії.
Якщо Ти відчуваєш потребу зробити перший крок і хочеш дізнатися більше — просто запитай.
.png)
Енергетичні практики | Коучинг | Травмосенситивний супровід
гнучко й комфортно онлайн
A N A S T A S I I A S H A P O V A L
.png)