Контакты | insightMEspace

Жизнь не становится лучше случайно.
Oна становится лучше благодаря переменам.

- Джим Рон -

Хочешь узнать больше или договориться о сессии?

Пожалуйста, заполни форму — и я отвечу Тебе в течение 24 часов.

Ты можешь изменить свою жизнь

Выбирай себя. Осознай силу, которую Ты несёшь в себе.

В своей работе я создаю пространство, в котором можно услышать себя, прикоснуться к собственным эмоциям, найти ответы и опору внутри себя.

Узнать больше

Жизнь не становится лучше случайно; она становится лучше благодаря переменам.

- Джим Рон -

Вопросы & Oтветы

Ниже я собрала ответы на самые распространённые вопросы.

Если Твоего вопроса здесь нет — напиши мне.
Я с радостью объясню и помогу разобраться.

Продолжительность

60 минут

Стоимость

100 €

Медицинская страховка

НЕ покрывает

Рекомендовано

Каждые 2 недели

Формат

Oнлайн-сессия

Платформа

Digital Samba

Гаджет

Смартфон

Планшет

Ноутбук

Атмосфера

Уютная

Спокойная

Важно

Энергетические практики не заменяют психотерапию или лечение

Я не предлагаю энергетическую работу как альтернативу медицинскому или психотерапевтическому лечению.

В случае тяжёлого физического или психоэмоционального состояния, пожалуйста, обратись за помощью к врачу или психотерапевту. В таких ситуациях энергетическая работа может выполнять лишь вспомогательную и стабилизирующую роль.

Я также не провожу клиническую диагностику и не работаю как психотерапевт.

Важно

Frequently Asked Questions

Curious about how coaching works or what to expect?

Below are answers to some of the most common questions I get.

If you don’t see your question here, feel free to reach out—I’d love to help!

What is life coaching, and how is it different from therapy?

Life coaching focuses on guiding you toward achieving your goals, overcoming obstacles, and creating actionable plans for the future. Unlike therapy, which often addresses past trauma or mental health, life coaching is future-oriented and designed to help you reach your full potential.

How do virtual coaching sessions work?

All sessions are conducted via Zoom or your preferred video platform. This allows us to connect no matter where you are, making it convenient for your schedule. Before each session, you’ll receive a secure link to join.

What topics can we work on together?

My coaching covers a variety of areas, including personal growth, career transitions, wellness, and finding balance in your life. If you have a specific challenge or goal in mind, we’ll tailor the sessions to meet your unique needs.

How long are the coaching sessions?

Each session typically lasts 60 minutes. This gives us plenty of time to dive deep into your goals, challenges, and progress. For ongoing clients, we’ll structure sessions to build on each other for maximum impact.

How many sessions will I need?

The number of sessions depends on your goals and the complexity of what you want to achieve. Many clients see significant progress within 6–12 sessions, but we’ll create a customized plan based on your individual needs.

What if I’m not sure coaching is right for me?

That’s perfectly okay! I offer a free 15-minute consultation to help you understand the process and see if we’re a good fit. There’s no obligation—it’s just an opportunity to explore your options and ask any questions you have.