Коучинг
Энергетические практики
Травма-сенситивное сопровождение
гибко и комфортно онлайн
A N A S T A S I I A S H A P O V A L

ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ
САМОПОЗНАНИЯ И
ТРАНСФОРМАЦИИ
Объединяя теоретические знания и практические навыки в области психотерапии, коучинга и травматерапии с многолетним опытом энергетической работы, я создаю пространство для глубокого самопознания, трансформации и исцеления на энергетическом, духовном, эмоциональном, ментальном и телесном уровнях. Центральным элементом моего подхода является работа с глубинными первопричинами, открывающая путь к целостности, внутреннему равновесию и активизации жизненной силы и энергии.

Коуч & Tравматерапевт
Обо Мне
Приветствую Тебя! И искренне радуюсь, что Ты здесь. Потому что знаю: Ты здесь неслучайно… Но об этом мы поговорим чуть позже, а сейчас — несколько слов обо мне. Итак, кто я, откуда и куда иду?
Я — душа. Я — человек. Я — личность. Многогранная и неповторимая, со своей историей и своим предназначением.
Я — так же, как и Ты, — человек с безграничными возможностями и огромной силой, способной творить свой мир.
Но чтобы это понять, осознать и принять, понадобилось немало времени и череда жизненных испытаний.
Более того — я каждый день продолжаю идти путём осознания этих простых и одновременно таких труднодостижимых истин.
И знаешь что? Познание себя — это лучшее путешествие в моей жизни, потому что это путь свободы: свободы мышления, свободы выбора, свободы действий…
Что привело Тебя сюда?
О Тебе
Я верю — и знаю из собственного опыта, — что ни одна ситуация и ни один человек не приходят в нашу жизнь случайно. Ничто не происходит «просто так». Всё имеет свой смысл — даже самые малые детали. Иногда требуются годы и десятки часов саморефлексии, чтобы этот смысл распознать. Но он всегда присутствует. И вот Ты здесь…
Из желания изменить определённую жизненную ситуацию? В поиске ответов на волнующие вопросы — возможно, даже на вопрос о смысле собственного бытия? Или же среди повседневного хаоса внутри Тебя возникла глубокая потребность лучше понять своё душевное и телесное состояние? Потребность вновь восстановить связь с собой? Осознать свои мысли, чувства, страхи и внутренние переживания? Научиться проживать боль и отпускать её? Почувствовать свои истинные желания — и тем самым восстановить внутреннюю силу, энергию и поток жизни?
Если Ты чувствуешь, что старые жизненные сценарии, повторяющиеся модели поведения и внутренние блоки негативно влияют на Твою жизнь, а желание перемен снова и снова дает о себе знать, я приглашаю Тебя в пространство энергетической работы. Здесь Ты можешь научиться осознанно брать на себя ответственность за ситуации в своей жизни и формировать свою реальность.

Специализация
Основные направления моей работы
Мой подход — это синергия психотерапии, травматерапии, коучинга, многолетней энергетической практики и личного опыта глубинной трансформации. Такой метод позволяет мне работать с человеком как с целостной системой — одновременно с душой, телом и разумом, на эмоциональном, когнитивном, физическом и энергетическом уровнях.
Коучинг и психологическая поддержка
"Жизнь — это 10 % того, что с нами происходит, и 90 % того, как мы на это реагируем." (Чарльз Р. Свиндолл)
Как дипломированный коуч с психотерапевтическим образованием, я помогаю Тебе исследовать Твои эмоции, внутренние состояния и глубинные убеждения, чтобы вернуть ясность, свободу выбора и ощущение внутренней опоры. Мы мягко работаем с тем, что стоит за Твоими решениями, реакциями и повторяющимися жизненными сценариями, открывая пространство для новых путей, осознанных изменений и трансформации.
Сопровождение в работе с травматическим опытом
"Не груз ломает нас, а то, как мы его несём." (Ганс Йоахим Людвиг)
Я создаю безопасное и комфортное пространство для бережной проработки пережитых событий. Мы работаем с последствиями травмы — эмоциональными, психическими и телесными — помогая Тебе постепенно вернуть ощущение целостности, безопасности, внутренней силы и равновесия. Имея специализированное образование в области травматерапии комплексных посттравматических состояний, в своей работе я использую диалогово-гуманистический подход, основанный на принципах гештальт-терапии.
Энергетическая работа и глубинное восстановление
"Одни люди ищут красивое место.
Другие делают место красивым." (Хазрат Инаят-Хан)
Опираясь на более чем 20-летний опыт энергетической практики, я объединяю различные методы для восстановления естественного движения энергии, очищения от блоков и активизации жизненного ресурса. Мы работаем на уровне первопричины — там, где зарождаются эмоциональные, ментальные и физические пр оцессы, — чтобы изменения были глубокими и долгосрочными.

О ценностях и принципах
Моя Философия
Целостность человека — основа моей работы: то, что мы переживаем на уровне эмоций, мыслей и духовного состояния, отражается в теле. И наоборот.
Эмоции, опыт и даже кризисы — всё это не случайно. Всё имеет смысл и может стать точкой роста, если относиться к жизненному процессу с принятием и доверием.
Я убеждена, что развитие начинается с внутренней честности — с готовности увидеть и признать свои чувства, потребности, границы и убеждения. Именно из этого пространства рождается подлинная трансформация.
Я верю в личную ответственность как ключ к свободе. В то, что мы способны влиять на своё состояние и жизнь, когда располагаем подходящими инструментами, осознанностью и поддержкой.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
О ценностях и принципах

Mia Wilson
Working with Amelia has been one of the most transformative experiences of my life. She helped me see beyond my fears and self-doubt, guiding me to rediscover my confidence and take control of my future. Thanks to her compassionate coaching, I’ve not only achieved my goals but also found a renewed sense of purpose and joy in my everyday life.
Ты можешь изменить свою жизнь
Осознай силу, которую Ты несёшь в себе
В Тебе уже есть всё необходимое, чтобы создать жизнь, наполненную смыслом, гармонией и радостью. Каждый шаг вперёд начинается с решения — выбрать себя, услышать свои потребности и дать себе пространство для роста.
Я здесь, чтобы поддержать Тебя на этом пути — помочь обрести внутреннюю опору, восстановить жизненную силу и вернуть ясность. Мы будем двигаться в Твоём темпе, шаг за шагом, открывая новые возможности для осознания, изменений и гармонии.
Если Ты чувствуешь потребность сделать первый шаг и хочешь узнать больше — просто напиши.

Энергетические практики | Коучинг | Травма-сенситивное сопровождение
гибко и комфортно онлайн
A N A S T A S I I A S H A P O V A L
.png)
.png)



.png)